Cac dau hieu co kinh truoc 7 ngay

Bài dưới đây sẽ là những dau hieu co kinh trước 1 tuần hoặc 2 tuần rất thường gặp trước chu kỳ kinh. nguyên nhân chính của một số hiện tượng này chính là do thay đổi hormone trong cơ thể con gái.

Các dấu hiệu sắp có kinh nguyệt trước 1 tuần dễ phát hiện

Khí hư ra nhiều

Dấu hiệu sắp đến tháng trước 7 ngày đầu tiên chủ yếu là tình trạng cơ thể ra nhiều khí hư. Bởi lẽ khi gần đến "ngày ấy", nội tiết tố tiết tố nữ của con gái sẽ gia tăng hơn thông thường - dẫn tới việc huyết trắng ra nhiều cũng như vùng kín tạo thành ẩm ướt hơn. nhưng con gái cần để ý nè: nếu bên cạnh đó diễn ra các dấu hiệu như có bốc mùi khó chiu, khí hư có màu lạ hoặc ngứa ngáy khu vực kín của nữ giới sẽ yêu cầu gặp lương y vì có nguy cơ nhiễm khuẩn phụ sản đấy.

Da nhờn, nổi mụn

Da mặt tiết ra nhiều bã nhờn, nổi mụn trứng cá cũng là một trong số các dấu hiệu có kinh trước 1 tuần thường thấy ở con gái. Cũng bởi nồng độ hormone tăng cao khi sắp tới kỳ kinh nguyệt, làm thúc đẩy tiết ra bã nhờn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông - gây nên mụn thời điểm chuẩn bị có kinh. Phụ nữ đừng quên rửa mặt và vệ sinh sạch sẽ để tránh khỏi tình trạng khó chịu này.

Vòng 1 căng cứng

Trường hợp vùng ngực hình thành căng cứng hoặc nhận ra sự tăng kích thước ở vòng một, đừng ngạc nhiên nhé, chỉ là con gái đang gặp dấu hiệu sắp có kinh trước 1 tuần đặc trưng ở chị em đó mà. Sự tăng cao nội tiết tố nội tiết tố nữ khiến một số mô ngực cương lên, con gái sẽ cảm giác đầu ngực hơi sưng đau rát và lan ra một số vùng gần kề. lưu ý mặc áo ngực lỏng hơn một chút để vòng một thêm thoải mái trong "ngày ấy" nhé con gái ơi.

Đau đớn bụng dưới, nhức mỏi lưng

Một số cơn đau đớn khu vực bụng dưới cũng là dấu hiệu đến tháng trước 1 tuần thường thấy ở hội chị em phụ nữ, đặc biệt thường được phát hiện trước chu kỳ khoảng một đến 2 ngày. Do một số nội tiết tố sinh dục nữ tiết ra nhiều hơn, khiến tử vung co thắt và gây nên đau khu vực bụng dưới, cũng là lý do gây nên đau rát mỏi vùng thắt lưng.

Rối loạn tiêu hoá

Ngoài cảm giác đau bụng dưới ra thì con gái cũng dễ gặp phải các dấu hiệu có kinh nguyệt trước 7 ngày khác về tiêu hoá, như đầy bụng, buồn nôn, thèm ăn, thậm chí là tiêu chảy hoặc táo bón.

Cơ thể mệt mỏi nhưng mà khó ngủ

Con gái lúc sắp đến kỳ kinh nguyệt sẽ phổ biến phải tình trạng cơ thể mệt mỏi, nhưng mà sự không đủ hụt trytophan trước khi có kinh làm nữ giới mất ngủ. Quả không hề dễ chịu thời điểm mắc phải dấu hiệu kinh nguyệt trước 1 tuần.

https://suc-khoe-y-te.puzl.com/_news/Dau-hieu-sap-co-kinh-truoc-1-ngay/218292 

https://kienthucsuckhoe.jweb.vn/cac-dau-hieu-den-thang-truoc-1-tuan-de-nhan-biet.html 

Tính cách bất thường

Rất dễ hiểu cho các chị em, lúc phải gặp các dấu hiệu sắp có kinh trước 7 ngày đầy không hề dễ chịu kể trên, tinh thần sẽ dễ trở thành mẫn cảm, dễ cáu giận, buồn vui bất thường, chán nản… nếu gặp tình trạng khó chịu này, con gái hãy thử dành nhiều thời gian hơn cho mình, ăn uống hợp lý và tham gia tập thể dục, yoga để lấy lại cân bằng và giúp tinh thần tốt hơn.